Le bonheur par l'odorat

Le bonheur par l'odorat

La science a démontré l'influence de l'odorat sur le comportement humain. Cultiver ce sens nous permet d'activer la production des hormones qui nous procure le bonheur comme la dopamine, l'endorphine, l'ocytocine, et la sérotonine. Avant et durant mes séances de sport j'ai pris pour habitude d'avoir une bougie, ou un diffuseur avec des huiles essentielles pour stimuler mes CELLULES à produire davantage ses hormones. 

Chaque parfum apporte ses bénéfices et peut bien nous aider à trouver les bonnes sensations pour être mieux avec soi.

 

La lavande, un des mes parfum préférer est calmante et analgésique. Et je pourrais vous faire une liste de mes parfum préférés pour mieux me connecter et sentir les bien-faits de la production des ses hormones. La cannelle est tonique et digestive; l'orange douce es décontractante et sédative. Quel que soit le parfum prenez le temps de bien les accueillir pour vivre ses moments magique de bonheur absolue.